You are 1 000 away to get FREE SHIPPING!
You are here: Home   >   Inspirasjon

- INSPIRASJON - 

Her får du tips og inspirasjon til helse, velvære og trening.

Har du tenkt deg på ski i vinter? Kanskje knestøtte er noe for deg? Men hvorfor bør du bruke knestøtte?

Den perfekte knestøtten for alpintbakken!

Har du tenkt deg på ski i vinter? Kanskje knestøtte er noe for deg?

Men hvorfor bør du bruke knestøtte?
En nakkekrage er en støtte til nakke, skuldre og hode. Kragen avlaster og immibiliserer nakkevirvlene og brukes ofte til å lindre nakkesmerter, stress og spenninger.

Hva er en nakkekrage og hva er fordelene?

En nakkekrage er en støtte til nakke, skuldre og hode. Kragen avlaster og immibiliserer nakkevirvlene og brukes ofte til å lindre nakkesmerter, stress og spenninger.
Sportsdrikke og sportsernæring er begge laget for å hjelpe idrettsutøvere med å yte sitt beste under trening og konkurranser.

Hva er fordelen med sportsdrikke og sportsernæring?

Sportsdrikke og sportsernæring er begge laget for å hjelpe idrettsutøvere med å yte sitt beste under trening og konkurranser.
Lider du av plattfot? Behøver føttene dine støtte? Her vil du få noen tips til hvordan du kan lindre smerte og få bedre komfort.

Hva hjelper mot plattfot?

Lider du av plattfot? Behøver føttene dine støtte? Her vil du få noen tips til hvordan du kan lindre smerte og få bedre komfort.
Håndtrening er et effektivt treningstiltak som mange mennesker kan ha nytte av. Det finnes i dag ingen kur mot håndartrose, men forskning viser at håndøvelser bidrar til å vedlikeholde bevegelse, smertereduksjon, økt gripekraft og bedre mestring i daglige aktiviteter.

Håndtrening - for sterkere og smertefrie hender!

Håndtrening er et effektivt treningstiltak som mange mennesker kan ha nytte av. Det finnes i dag ingen kur mot håndartrose, men forskning viser at håndøvelser bidrar til å vedlikeholde bevegelse, smertereduksjon, økt gripekraft og bedre mestring i daglige aktiviteter.
Artrosje eller slitasjegikt kan være smertefullt. Men det fins håp. Her kan du lese mer om hva artrose er og hvordan du kan trene hendene.

Hva er håndartrose?

Artrosje eller slitasjegikt kan være smertefullt. Men det fins håp. Her kan du lese mer om hva artrose er og hvordan du kan trene hendene.
Noen ganger er det enkleste det beste. Dette gjelder også skråbrettet. Her kan du lese mer om hva et skråbrett er, og hvordan du bruker det.

Slik bruker du et skråbrett

Noen ganger er det enkleste det beste. Dette gjelder også skråbrettet. Her kan du lese mer om hva et skråbrett er, og hvordan du bruker det.
De aller fleste av oss vil oppleve perioder i livet med smerter i ryggen. Ryggsmertene er sjelden alvorlig og går i de fleste tilfeller over av seg selv i løpet av relativt kort tid. Her får du tips til hva du kan gjøre med ryggsmerter.

Har du smerter i ryggen?

De aller fleste av oss vil oppleve perioder i livet med smerter i ryggen. Ryggsmertene er sjelden alvorlig og går i de fleste tilfeller over av seg selv i løpet av relativt kort tid. Her får du tips til hva du kan gjøre med ryggsmerter.
Musearm eller musarm er en smertetilstand i underarmen. Den oppstår typisk som følge av pc-arbeid med mus. Men tilstanden kan også oppstå i forbindelse med andre aktiviteter, som håndarbeid, padling, matlaging eller håndverksarbeid.

Hva er musearm?

Musearm eller musarm er en smertetilstand i underarmen. Den oppstår typisk som følge av pc-arbeid med mus. Men tilstanden kan også oppstå i forbindelse med andre aktiviteter, som håndarbeid, padling, matlaging eller håndverksarbeid.
Akillestendinopati er smerter og stivhet i akillessenen, 2-6 cm ovenfor hælbeinet, forårsaket av overbelastning. Tilstanden sees ofte hos idrettsutøvere, mosjonister og eldre mennesker.

Hva er akillestendinopati?

Akillestendinopati er smerter og stivhet i akillessenen, 2-6 cm ovenfor hælbeinet, forårsaket av overbelastning. Tilstanden sees ofte hos idrettsutøvere, mosjonister og eldre mennesker.
Laktat dannes i musklene dersom musklene ikke får tilstrekkelig med oksygen. Jo hardere den fysiske belastningen er, desto mer laktat produseres. Når kroppen ikke klarer å transportere bort den mengden laktat som dannes, blir muskulaturen stiv.

Hvorfor måle laktat?

Laktat dannes i musklene dersom musklene ikke får tilstrekkelig med oksygen. Jo hardere den fysiske belastningen er, desto mer laktat produseres. Når kroppen ikke klarer å transportere bort den mengden laktat som dannes, blir muskulaturen stiv.
Plantar fasciitt er smerter rundt hælen som stråler fremover i foten, forårsaket av overbelastning av fotsålens senedrag mot innfestningen til hælen. Tilstanden gir smerter ved belastning av foten.

Hva er plantar fasciitt?

Plantar fasciitt er smerter rundt hælen som stråler fremover i foten, forårsaket av overbelastning av fotsålens senedrag mot innfestningen til hælen. Tilstanden gir smerter ved belastning av foten.

Meld deg på nyhetsbrevet

Motta gode tilbud, nyheter, inspirasjon og mer.

* obligatorisk felt

 

 

Welli AS

Telefon: 35 02 95 90

E-post: post@welli.no

 

Om oss

Betingelser & Vilkår

 

Copyright © 2026 Welli - All rights reserved Business system and webshop is delivered by Multicase™ Norge AS