Togu Bike Balance Board Classic – Dynamisk sykkel-inspirert balansetrening for bedre kontroll, koordinasjon og smidighet.

Togu Bike Balance Board Classic er utviklet og produsert i Tyskland for alle som ønsker en morsom, utfordrende og svært effektiv måte å forbedre sykkelferdigheter, balanse, koordinasjon og kroppskontroll.
Du beveger deg på balansebrettet akkurat som på sykkelen – og nivået tilpasses enkelt ditt eget ferdighetsnivå.

Hvorfor virker treningen?
Fordi du må kontrollere brettet på samme måte som du kontrollerer sykkelen – med hele kroppen. Dette gir en svært realistisk og funksjonell treningsopplevelse som forbedrer balanse, reaksjonsevne og stabilitet.

Hvorfor forbedrer det sykkelferdighetene dine?

• Du blir mer smidig og responsiv.
• Du lærer å kompensere for bevegelser mye raskere.
• Du trener kroppens evne til å styre og stabilisere sykkelen intuitivt.
• Etter hvert automatiseres bevegelsesmønstrene – du “tenker ikke”, du bare mestrer.

Hva trenes?

• Dype stabiliseringsmuskler
• Finmotorikk
• Reaksjonstid
• Koordinasjon
• Sykkelspesifikke bevegelsesmønstre
• Nervestimuli og samspill mellom muskler og nervesystem

Når slutter treningen å virke?
Aldri.
Øker du trykket i ballene, blir brettet mer responsivt og vanskeligere. Dermed vil du alltid ha et nytt nivå å strekke deg etter.

Tilpasning til eget nivå:

• Nybegynnere bruker lavt lufttrykk (mer stabilt)
• Viderekomne og proffe øker trykket gradvis
  Alt justeres enkelt med ballpumpen.

Plassbehov:
Et område på ca. 2 × 2 meter er nok.

Tekniske spesifikasjoner:

• Størrelse: ca. 65 × 52 × 76 cm
• Teknisk oppsett: treplate med styre + fire små Balanza-baller under
• Maks belastning: ca. 150 kg

Se video av Bike Balance Board Classic:

https://www.youtube.com/embed/ScqhTUNZxuw